Solanáceas

Muita gente me pergunta porque é que eu evito comer tomates, pimentos, batatas e beringelas, pois aqui está a resposta.

Estes Alimentos são SOLANÁCEAS, têm solanina que prejudica as articulações e pode piorar casos de inflamação ou infeção e também se consumidos em grandes quantidades podem intoxicar. Adultos saudáveis eliminam menos de 80% de solanina, pelo que se forem ingeridos com regularidade, acabam por danificar vários órgãos.

No meu caso, com Endometriose, tento evitar tudo o que pode influenciar e aumentar o meu processo inflamatório. Procuro qualidade de vida, e isso significa viver com menos dores.

Deixo-vos aqui um artigo que fala sobre Solanáceas.

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