

Torcido Vegan com recheio de Amêndoa
Ingredientes Recheio 50g de geleia de arroz 2 colheres de chá de canela em pó 70g de manteiga de amêndoa (de preferência feita com...


Palitos de Polenta de milho
Ingredientes para a polenta . 1 chávena de Polenta . 3 chávenas de água . 1 dente de alho ralado . azeite para os palitos de polenta ....


Hambúrguer de grão e batata doce
Ingredientes - 2 chávenas de grão cozido - 1 batata doce cozida (grande) - 1 cebola (picada) - salsa (picada) - sal qb - 1 colher de sopa...


Receita de Seitan Caseiro
O seitan é muitas vezes designado por "carne" vegetal, é muito proteico e um óptimo substituto dos produtos animais. É obtido a partir...


Rabanadas no forno
Manda a tradição comer Rabanadas ao pequeno almoço no dia de Natal :) E aqui estão elas numa versão saudável mas muito saborosas :)...


Trufas de feijão Azuki
Deliciem-se com estas bolinhas de neve, super saudáveis :) Ingredientes: - 1 taça de Feijões Azuki cozidos - 2 colheres de sopa de...


HUMMUS DE CASTANHA
Este ano festejámos o dia de São Martinho um pouco mais tarde. Mas valeu a pena esperar :) Preparei para o Lanche um hummus de castanha...


Dia da Abóbora
Quando eu era criança não festejávamos o Halloween. O dia 1 de Novembro era o dia de todos os Santos. Nesse dia ia com a minha Mãe ao...